1. 在抹茶交易平台提取BNB

首先，在抹茶交易平台登录您的账号，然后找到您的BNB余额并选择提取。在提取的过程中，您需要填写TP钱包APP的BNB接收地址。请确保您填写的地址是您的TP钱包APP的BEP20 BNB地址，因为BNB可以存在于多个区块链上，包括BEP2、BEP20等不同版本。

2. 手续费设置

在进行提取时，可能需要设置提取的手续费。一般来说，手续费设置较高会加快交易确认速度，而设置较低的手续费则可能导致交易时间较长。

3. 确认提取

确认您的提取操作，通常需要进行一些安全验证，例如输入交易密码、手机验证码或谷歌验证等。完成这些步骤后，交易将被提交到抹茶网络进行处理。

4. 在TP钱包APP查收BNB

打开TP钱包APP应用，然后导航到BNB的账户页面，查看您的最新交易记录。一旦提取交易被确认并写入到区块链上，您的TP钱包APP将显示您所转入的BNB余额。

5. 安全性注意事项

在进行任何资产转移操作时，务必确保您正在使用正确的地址，并且在设置提取手续费时要谨慎。提醒您不要轻易将地址分享给他人，避免将数字资产转入错误的地址。